スポーツクラブ ルネサンス 蒔田24
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
備忘録 6/10
ランニング30分
チェストプレス35kg✖️10
プル✖️10
からのサウナ3セット。
筋トレからのサウナは血流が活発なのか、
心拍数がすぐ上がって、水風呂の冷却により、ととのいやすい気がする。
男
-
90℃
-
17.5℃
0
14
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら