あかざる神楽坂SAUNA
温浴施設 - 東京都 新宿区
今日は連休終わりダルさを吹き飛ばしに、ジムの後にいつものあかざる。初めて5セット。8.10.10.10.10。最後までずっと汗はでる。5セット目は、しっかりととのった！いつもは3セットだけど、しっかりととのいたい時は5セットだな。水風呂は安定の13くらい。締めに檜風呂。
鼻の調子悪めだったけど、ほうじ茶ロウリュのおかげですっきり。
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