いきいきセンターくりの郷
温浴施設 - 鹿児島県 姶良郡湧水町
温浴施設 - 鹿児島県 姶良郡湧水町
今日も行ってしまった…♨️
昨日の事もあったので、早めに家を出発。
なんと!
適度な人数で最高ではありませんか!
早速、清めて、暫しあたためて、いざサウナ室へ。余裕でいつもの上段を確保。
サウナも温度計以上に感じ、がっつり汗をかけました。
その後は流れるように、水風呂→休憩のターン。
今日は自分ペースでととのえました🙌
(今日のサ活)
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3(内×2、外×1)
イオンウォーターがあれば、初の『水曜サ活』になったのかな…?
ポカリはあったけど😢
男
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