T_aro

2022.05.26

78回目の訪問

火曜水曜と行けず、やっぱイケナイ日が続くとダメですね…😅

てことで、今日もライドンしてきました♨️

今日は雨も降ってたので少なめ。
少しでもサ活に時間を回したく、お清めを済ませ、内湯で下茹で😳
何か疲れたのか眠くなってきます😪

上段の空きが見えたのでサ室へ向かいます🚶

今日は洋風ダブル🔥
サーモは88℃くらいかな。
壁も床も熱めです。

しっかり下茹でしたこともあり、数分で汗がダラダラ😄折り返しに入ったところで滝汗に突入❗
今日もいいととのいができる予感😍

水風呂は安定してキリッとして、出たくないほどの気持ちよさ😌

外気浴は雨もほぼ止んで、少しひんやりしてて、1セット目からちょいグワングワン🌀してました☺️

こんな感じで3セット。
バッチリととのわせていただきました👍

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×2、10分×1
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

ここのサ室はホントにみんな黙浴するので、あらためてマナーのよさを実感しました😃
癒されたー😆

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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