T_aro

2021.12.25

49回目の訪問

今日は年末までの最後の休み。
クリスマス寒波の中、家中の壁を洗浄。
夕方までかかり、カラダは冷たくなっております😖

これを癒すには行くっきゃないでしょ♨️

いつもより大分早めのイン。
多いのを想定してましたが、みんな家でケーキ食べてるのか、いつもどおり😓

気にせずお清めを済ませて下茹でへ。
冷えきったカラダに沁みこみ、いつもより気持ちよさ倍増😆

長めの下茹でを終えてサ室へ🚶

サーモは84℃
先客さんは少なめ。

昨日の感じとは異なり、ジワジワ熱波と安定の湿度で、サーモ以上の感覚です😃
今日はストーブの上からゴーっと音が?
換気扇のようなものがありますが、音ともにぐわーっと熱波がくる感じがあったけど、なんだったんだ?

全セットで滝汗だったし、ま、いっか☺

水風呂は今日の冷え込みのせいか、いつもより冷たい😲
しっかり蒸されたので、こちらも気持ちよさ倍増⤴️

外気浴はさすがに寒かったので、浴場内のベンチで休憩。
2セット目の休憩はマジ寝してしまったけど、バチバチでフィニッシュ🙌

今日もありがとうございました🙇


今日のサ活
サウナ:12分×2、13分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×2、8分×1(マジ寝分)

今年はあと何回くらいサ活できるかな?
は!明日は26日だ😏

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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