T_aro

2021.05.30

36回目の訪問

朝ウナを考えてたんですが、昨日も行ったしなー…とゴロゴロまったりな休日を過ごしておりましたが、みなさんのサ活を見ていたら、サウナイキタイが発症❗

月の締めに行ってまいりました🚙

夕方のインてこともあり、まあまあの入り。
常連さん方に挨拶をしてお清めして、内湯で下茹でします😳

じっくり茹であがりサ室へ🚶

こちらもまあまあの入りですが、みなさん、しっかり黙浴😄
人の入りもあってか、適度な湿度もあって、いつもより心地よさも高めで、汗も滝のようです💃

2セット目以降もしっかりロウリュ🔥して湿度を確保。やっぱ湿度ありの方があってるかもです😄
今日は全セットでルーティンの12分をラクにこなせました😌

水風呂は昨日からの気温もあってか、少し高くなったかな?(体感で15℃~16℃)って感じでしたが、まだまだ冷たく、ばっちりクールダウン🆒

締めの外気浴は、暮れかけていく山々を見ながらリラックス❇️
いい景色を眺めながらととのいました😋

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

そういえば、壊れかけだったリクライニングチェアが無くなっており(修理か交換か?)、ととのいイスがひとつだけ…😓

次回のイン時は、ととのいイスの争奪戦になるのか…と少々心配です😰

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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