すきむらんど温泉 かじかの湯

サウナ：10〜12分×4
水風呂：1分×4
冷泉：3〜5分×4
外気浴：5分×4

ホテルをチェックアウトして、めちゃくちゃ楽しみにしてたこちらへオープンの10時に行ってきました！オープンを待たれてる方も数名いらっしゃいましたが、それでも空いていて快適に利用できました。
サウナはストーブ2機で104℃、ストーブ横に温度計があるので、体感では80℃半ばぐらいで辛さはないです。なかなかに乾燥してるので、いい発汗のためには温泉でしっかり下茹でした方がいいかな。セルフロウリュはアロマが入っていい香り、15分置きなんでサウナ入るタイミング大事です。毎回ロウリュしていただいた方ありがとうございました。
水風呂はサウナイキタイで15℃とありますが、気温の低さのせいか10℃ぐらいやったと思います。めちゃくちゃ冷たかった。隣に冷泉の掛け流しがあるんですが、そちら側20℃オーバーで冷冷交代浴が気持ち良すぎました。
外気浴はアディロンダックチェアにインフィニティチェアがあり、久しぶりにインフィニティチェアを満喫してましたが、雪と強風でさすがに寒すぎました。

市場食堂

チキン南蛮

めちゃくちゃ人気のお店！

今日は旦那さんによるミステリーツアー🦎✨

高速に乗ってどんどん遠くへ🚗³₃
人吉辺りで気づく...まさか...

すきむらんどーーー！！！！！🎊✨

ここ最近1番行きたい所だったので本当に嬉しい！

ここはこじんまりとした施設で昔っぽい雰囲気が残っていてすごく落ち着く😌💕
サウナは本場フィンランドからシベリア鉄道で運んできたとの事！すごい！！
水風呂は2種類あって、15℃の冷水と28℃の温泉水。
温泉水がいい温度すぎて気持ちよくてとろけそう～🫠🫠🫠

そしてこの施設で一番良かったのが外気浴🌳🍃
本当に森の中で外気浴してるみたいに周りは木だらけで真上にも木、風が吹いたら木がザワザワ言っててめちゃくちゃ気持ちいいー！！🌲🌲🌲🍃✨

福岡から遠いのでなかなか行けないけどまた暖かくなったら行きたいなぁ😻💕

うちだ屋 人吉店

からあげ定食小うどんセット

古き良きうどんチェーン店 めちゃくちゃうまい！！！😻💕

今日は午前中ダラダラとしてせっかくの三連休
何もしないのはもったいない思い付きて宮崎までひとっ走りでかじかの湯さんへ！

マグ万平さんがサバンナ高橋さんにオススメしてた所だったので来てみました！笑

一言で雰囲気から左室温度、湿度めちゃくちゃいい！
サ室の中にフィンランド製のストーブ2機に
15分に１回セルフロウリュが出来ます。

水風呂は2個あり1個は15度位で今日は気温も低かったからか体感では11度位でした。
もう一個の水風呂は25度位でゆっくり入れる温度でめちゃくちゃ気持ち良くつかれた。

サウナ15分×4 水風呂1分×4 外気浴4分×4

うちだ屋 人吉店

牛とじ丼と小うどん

牛とじ丼サ飯にあう！

ＲＵＮ：8km

サウナ：12分 × 5
水風呂：30秒 × 5
外気浴：5分 × 5
合　計：5セット

一言ここ最近では1番気持ちよくRUNできました。
大会まで後、8日‼️

ここの105℃のサウナに惚れてしまい、またきました。
最近2回目の利用なので、何もかも余裕です。
300円現金払い💰サイキ協賛200円引き‼️ありがとうございます😊

脱衣所→体重測定→浴室
体洗浄して42℃の湯船へ・・あ〜気持ちいい🥴なんて気持ちいいんだろうと瞼を閉じるといっちゃいそうなので、早めにサ室へ‼️

先客3名、みんな地元の方だと思うけど、３人して【こんばんは】って⁉️
え❗️え❗️🧐
私の事知らないのに⁉️
地元の習慣なのかルールなのかわからないけど、嫌な気分ではない😆

そう言えば、この前もこんな感じでした。

少し反応遅れたけど、【こんばんは】って少し頭下げながら中央最上段ゲット‼️

その後も新規の方が来ると、みんな【こんばんは】って‼️
なんかいいね👍
かといって、サ室でおしゃべりが始まる訳ではない🈚️

サ温は105℃❗️
やっぱり入って5分間ぐらいは体が乾く感じかある❗️
その後は汗💦ドバァ〜ッて滝汗💦💦
5セットすべて、そんな感じで完了☑️

サ室の温度が高いせいか、水風呂との温度差があるからか、珍しく【あまみ】ちゃんがしっかりと現れました♪

ジョイフル小林店

旨辛スープのキムチチゲ定食

まぁ〜普通の想像できる味でした。美味しいか？って聞かれたら、う〜ん🤔って感じ‼️

サウナ13分　15分　15分
水風呂30秒×3
外気浴3分×3
計3セット

久しぶりに来ました。
夕方少し早い時間に行ったけど空いててゆっくり入れました｡
ロウリュしたらいい香りがするなと思ったら外にアロマが置いてました｡
桶に5、6滴入れて使うように書いてました｡
外が寒かったので今日は長めに入って滝汗がすごかったです｡
キンキンの水風呂からの外気浴最高でした。
風が強くなければまだよかったです。

何年振りかのかじかの湯♨️

ＲＵＮ：10km（ゆっくりリハビリ走）

サウナ：8分、10分、12分、11分、12分
水風呂：1分 × 5
外気浴：5分 × 3
合　計：5セット

一言：20km圏内にある温泉♨️施設でしたが、なかなか行く機会がなかった、かじかの湯♨️に行ってきました‼️
まず個人的な総合評価‼️
⭐️⭐️⭐️３つですぅ〜‼️最高😆

ずぅーと田舎の方にある温泉♨️なので、地元ルールやら、主やら、色々あるのかなと、恐る恐る施設内へ🏠

サウナイキタイメンバーズは200円引きってなってるけど施設にサウナイキタイのポスターとかなんもない⁉️
会員証見せてわかるのかなと思いつつ、提示したら現金でお願いしますと‼️
良かった、伝わった🎶
500円→300円

さっそく脱衣所へ、少し狭いけど温泉特有の床ベチョべちょもなく綺麗‼️👍
脱ぎ脱ぎして、体重測って浴室へ！
体洗浄して、42℃の浴槽へ🛁

ランニングの後でもあったので、気持ちいい〜ずぅーと浸かってられる😪💤
あー😩あー😮‍💨
あ‼️
サウナイキタイ‼️
危ない危ない、湯治で完結するところやった😅

いざサ室へ・・・中にいた5〜6人の先人さん達がドア🚪開けた瞬間から私の方を見てる👀なぜ⁉️
え？え？ってなって、見せちゃいけないもの見えちゃってる⁉️とか色々想像して・
3段式の1番上のド真ん中ゲット着座🪑して、わかった⭕️
入口真上にTV📺あるじゃないですか‼️
あー良かった😮‍💨
みんな私に興味があるのかと・・ﾅｲﾅｲ

サウナハット🧢深めに被って、準備よし‼️
なんか、アチィ🔥🔥なぁ〜何℃あるんだろう⁉️キョロキョロん？温度計は⁉️ないの？さらにキョロキョロ‼️
なんと、偶然にも私の頭の上にあるじゃないですかw
座る時気付けよって自分にツッコむ👋

さてさて、温度は？
え？105℃？メンバーなって初めて100℃以上のサウナ入りました‼️
そりゃ熱い😡・🥵💦
ここまでなると、湿った体で入ったら、汗💦噴き出る前に、体が一瞬、カラッと乾く感が‼️気のせいかな？
まぁ、数分で爆汗💦なるんですけどね💦
それから、水風呂、超ぬる湯、外気浴🪑
滅多に外気浴しないんですけど、105℃で蒸された体には最高な外気浴でした♪😆

写真はウェブサイトより拾っちゃいました‼️
浴室、サ室、外気浴伝えたくて‼️

サ室は写真よりはるかに綺麗でしたよ🤩

帰りに、娘に頼まれたコーヒー牛乳🥛2本と、柚子サイダー購入💰
柚子サイダーはその場でゴクゴク、今なら何飲んでも美味い😋

都城から車を走らせ、前回行けなかったリベンジでかじかの湯へ。
ほぼ貸切状態、サ室がリニューアルされていて板が綺麗になってました。
セルフロウリュ用の水にアロマを足せるようになってる。今回はレモンを使用。
蛇口から出る水風呂はほぼシングル！
ここまで水が柔らかいシングルは初めてかも、、
低価格でこの質が味わえるのは贅沢すぎる！

今週もお疲れでした～☺️
答えの出ない仕事は来週に回して定時で帰宅🏠🚗💨

てことで、めっちゃお久しぶりの我が1stホームにライドーーーーン♨

いつもの時間帯に到着。
入りは少なめで快適確定👍

久しぶりのワクワクと快適度高めのルンルンでお清めを済ませて内湯で下茹で😳
まだポンプが故障中で温泉ではないですが、あっついお湯が１週間の疲れを一気に吹き飛ばしてくれます😂
茹で上がりも上々で加熱完了です👌

ではサ室へ…🚶
ドアオープンで熱波が『おかえり！』とばかりに出迎えてくれます😄
室内の仕上がりはバッチリでサーモは105℃🔥😰
すぐにロウリュ🔥🔥して、上段で降り注ぐ熱をまるで『ショーシャンクの空に』ように受け止めます😂
はぁ～😆マジで久々にたまらんですわ😍

汗も4分玉汗からの滝汗シフト💃💃
ルーティンまでガンガン汗で駆け抜けて、気持ちよくゴール🚩🙌🚩ﾕｰｰｼｮｰｰ🏅

続けて水風呂へ🌊
さすがに冷たすぎだったので、ぬる湯へイン😃
何か蕩ける…フニャフニャ感の中、ゆーっくり冷却されました👍👍
最終Sは冷たい方に入ったけど、秒でギューーン❕となりました😅

外気浴では白オーラ全開のままでインフィニティへ😄
冷たすぎる外気でしたが、めちゃくちゃ気持ちよく、カラダからの白オーラが暗闇に吸い込まれるのを眺めながら意識が遠のき、そのまま昇天へ…👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

久々に常連さんにも会いましたが、みなさん『久しぶりやったなー😊』と声をかけてくれてありがたかったです😁

今日はバレンタインデーだったので、チョコをもらえました🙇ｱﾘｶﾞﾄﾃﾞｽ

ほんのキモチです🙇

おいしくいただきます😌