おこめちゃん

2024.07.27

5回目の訪問

早く目覚めたので朝からサウナへ
6:00-8:00で浴場は15人くらい、サウナは3名ほどでくるくるしてたけど1人の時間だけ寝サウナしてました🤤

初めて朝風呂タイムに行ったけど、土曜日の朝でも思ったより人がいるんだなぁって感じ。
朝の涼しい時間の外気浴は快適🍃

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 18℃
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