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2024.07.01

4回目の訪問

今週も　ココカラサウナ♨️
雨のおかげか
今日は貸し切りサウナでした♪
外気浴してたら　お腹がゴロゴロいいだして
緊張（ストレス）してると腸の動きが悪いのを
思い出し
あら。副交感神経が動き出したのね。
　サウナの効果アリ。
リセット完了✅

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