信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
3週間ぶりのサウナ
誕生日クーポンが今月までの利用期限で無料チェックイン
本日は夜勤業務明けにリスペクトしている会社のサウナ・スパ 健康アドバイザーを取得している先輩（関西）と信州健康ランドへサウナハットにアロマオイルホワイトグレープフルーツを振りかけてサ活へ
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
2回目の来店ですがここの水風呂個人的に好き
サウナは…久しぶりのせいで発汗が鈍ったのか、水分不足なのか以前の様に汗が出ない…
滞在時間を短縮して聖地へ移動する事に
男
-
108℃,105℃
0
33
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