みはらしの湯
温浴施設 - 長野県 伊那市
昼間のサウナ
前回の外気浴アブ発生で選択を迷いましたが
用事がある為、中信（おぶー）への移動はやめておきました。
サ室空いており4回とも上段いつもの場所で
水風呂、2人以上にはならず水温も比較的に低め
外気浴…アブは発生せず
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
明日は家庭の用事で群馬に行く予定ですがサ活できなそう😭
せっかく行く県外なのに残念
男
-
105℃
-
15℃
4
35
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もっと便利に！
こんばんは😄たむしさんイキタイリスト☑️しました！いつの日か、リスペクトしている会社のサウナ・スパ 健康アドバイザーを取得している先輩（関西）と共に群馬へ行ってきます！
こんにちは😃まっきーさん夏祭りおぶー終わりますね… 最終日楽しんできてください😄くじでハット以外が当たりますように🎯
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