てんちょさん

2021.01.12

22回目の訪問

今日は有休だけど、雨&年明けにテレビが突然死したので新しいテレビの受け取りでステイホーム(笑
午前中に届いたので設定を済ませ、午後からサ活へ。15時過ぎにやってきました。

平日の午後だけどガラ空きではない。ジェットバスで予熱してからサ室へ。
そいえば100℃ブースト期間終わったんだっけ、と今日は10分5セット。通常の90℃でも最上段はちょっと熱い🥵 でも汗はその分出るので2セット耐えてみた💦 後は中段でジンワリと。

外気浴はどうかなー、と雨はほぼ止んだみたいで風もなく5分の休憩&冷却。やれなくはないけど、冷えの方が強いので、内気浴のがいいね👍

相撲期間中の炭酸風呂や壺湯は占拠されてるので入れず。サ室の選局はNHKじゃなかったから混んでなかったんだなぁ(笑

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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