サウナの巨人

2025.03.19

9回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:あえて2週間サウナ我慢してからの今日のサウナ。温度も暑くて、外気浴も気持ちよくて、控えめに            言って最高でした。あと普段行きすぎてたのかなとちょっと反省。個人的には1週間に1回がちょうどいいかな。我慢も大切。1週間に1回が我慢とはあまり言えないけど、、。

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