たぬちい

2024.07.24

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はお休み!

いつもよりゆっくりめに起きてから
掃除にお洗濯✨
泊まりから帰って来た旦那の洗濯がいっぱい(;-;)

雨降る前に乾いてー!!と願ったのに、
思ったより早くから雷さま到来⚡🌀

お昼ごはん食べ始めたばかりなのに、
バタバタ取り込んでクタクタ(´-ω-`)


これはもう午前中頑張ったから、
午後はサウナに行くしかない。謎


今日はマイホームときわ健康温泉ヾ(´ー`)ノ

靴鍵と交換にタオル大・小、サウナキーとマットを受け取り、いざ脱衣場へと入ろうとしたら、出ようとしたお母さんに「あら、ごゆっくり♪」と声を掛けられ、「はぁーい!ありがとうございます!」と嬉しくて元気に答えて入場\(^o^)/


雷雨のあとだけにまだ空いてました。
ゆっくり洗って、内湯→薬湯→大好きな岩風呂からのサウナ!

ソロ、むしろ今日最初かもしれない。
カラカラの熱々!💥

1setめは無理せずに5分。
シャワー浴びてバイブラ水風呂が
さいこーに気持ちいい(///ω///)♪

いつものように岩風呂で外気浴!

すると早めの時間から小学生が…
あっ、夏休みかー!いいなー。

夏休みに友達と銭湯っていいね!
いい思い出になるよ~✨って思いながら、
2setめへ(*´-`)

テレビ見ながら熱さに耐えて、
時計を見ようと扉の方を見ると、
扉の外からサ室の中を一生懸命ジーっとみてる子が…笑

おもしろくて笑っちゃった!

やっぱりここが私の
大好きなマイホーム\(^o^)/

サウナ5分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ6分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ7分→水風呂1分半→外気浴5分
サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
の4set♪


途中、お風呂入ったりまったり過ごせました!
もちろん打たせ湯も♪肩こり解消⭐


久々に夜のマイホームにも来たいなーって思いながらコーヒー飲んで帰りました☕

明日からまたがんばります(。・ω・。)

ローソン 常盤台四丁目店

アイスコーヒー

今日はさっぱりアイスコーヒーで〆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
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