たぬちい

一週間ぶりのサウナ！

雨と仕事のもやもやと
サウナに行けないモヤモヤで
むちゃくちゃやみそうだった( ノД`)…

久しぶりのくまのゆはあいかわず
まったりできる場所で癒された🐻💓
サウナは容赦なくカラカラの
あつあつでした(；・ω・)


月曜日からまたがんばります！
ありがとうくまのゆーヾ(´ー｀)ノ♨️

仕事終わりの旦那さんと
夜にさくっと王様へ👑


入ってカランが空いてないくらい
混んでてびっくり( ノД`)…
空いてるとこを見つけて、
キレイに洗ってまずは壺湯～♨️
でもぬるかったのですぐ目の前のあつ湯へ！


テレビみながらちょこっと温まったら
サウナへ！
一時間半後に旦那と待ち合わせなので、
久しぶりだから3setはしたいところ…

サウナも混んでるかなー？と思ったけど、
結構空いててストーブ前の上段へ♪
2、3分で汗がとまらない(；・ω・)

ギリギリまで頑張って、
汗流して冷え冷えの水風呂へ🐧
休憩は露天のイスで♪

夜風が気持ちよかったヾ(´ー｀)ノ

なんだかんだ一時間ちょいで
サウナ8分水風呂1分休憩5分を
3setしてあつ湯入っておわり！


一階のレストランでごはん食べて
帰ろうと思ってたけど、
なかなか待ちそうだったので、
駅ビルのお寿司やさんで
食べて帰りました🍣

明日からまたがんばろーう＼(^o^)／

すし松 エキア プレミエ 和光市駅店

レモンサワー

風呂上がりのコーヒー牛乳を我慢して、レモンサワーにした🍋

雨だしなーもう夕方だし、
明日仕事だし、どうしようかなーって
思ったけど…
最終的にサウナいきたい欲が勝ったので
今日もくまのゆ🐻♨️


今日は肌寒いから、
シャワーもお風呂も熱めなくまのゆに
来てよかったー＼(^o^)／

ソロだったのでサウナもあつあつ('';)
でもなんだかんだで5setしてた！

最後はお風呂にゆっくり浸かって
温まっておわり⭐

なんと今日は旦那さんの夜ごはんも、
明日のお弁当もない日だから、
これはサウナチャンスとばかりに、
お風呂セット持って仕事へヾ(´ー｀)ノ
るんるんで退勤🏃

昨日もサウナ行ったけど、
結構ばたばたになっちゃったから、
今日はまったりゆったりできる
クアパへ🐱💓

キレイに洗ってからお風呂でまったり♪
仕事後の座風呂のジェットって
ほんと気持ちいい。

体を拭いてからサウナへ♪

いつも思うけどクアパって、
サウナの中でおしゃべりする人を
私は見たことないかも…
たまたまかも知れないけど、
J-POP聞きながらぼーっとできて
心地いい空間だなーって思う。

そしていつもキレイでいい香りがする♪

3曲くらい聞いて→シャワー→
水風呂→外気浴を3set(/ω＼*)


涼しい風が気持ちよかったー！
ちょっと冷えたあとに入る、
露天風呂も気持ちいい…(///ω///)

最後はいつものナノ湯で温まっておわり！


着替えてぼーっとドライヤーして、
クアパといったら最後はビール＼(^o^)／
髪をショートにしたからこの季節なら
いつもドライヤーしないんだけど、
ここでおいしいビールを
飲むためにだけちゃんとする！


今日はいつも埋まってる
水槽の前のカウンター席で
お魚さんたち見ながらゆっくり飲めた⭐


今週もがんばろー(ｏ・ω・)ノ

グラスビール⭐

とろとろの泡💓何枚か撮ったはずなのにこの微妙な写真しか保存されてなかった(..)

今日は新規開拓ー＼(^o^)／


気になってた人工温泉のトゴール湯✨
演歌の流れてるサウナ♪

キレイに洗ってからまずはお風呂♨️
お湯も熱すぎずジェットでまったり
入ってられるくらいの温度でよき！

タオルで体を拭いてからいざサウナへ♪

ん？無音…
サウナはじんわり熱さで気持ちいい！
しかしマットひいてじっくり入ってると
あっという間に滝汗！！
トゴールのおかげ？わーお(°Д°)

6分くらいで汗流して水風呂へ！
水風呂が17℃くらいかな？
めっちゃ気持ちいい(///ω///)！！
十條湯の水風呂みたいな感じの
まろやかさなのにひんやりしてて。
カランで休憩してたらあまみが…

2setめの途中から演歌？歌謡曲pops
みたいな曲ながれてきて、
ちょうど空いてきたので
まったり入れましたヾ(´ー｀)ノ

このあと予定があったので
泣く泣く3setで終了(..)
最後は万田酵素の薬湯入って
トゴールの湯入っておわり♪


また来たい！本格的に暑くなったら、
またあの水風呂が恋しくなる気がする…🙌

ちなみにおかみさんも優しくて、
「ノンアルも補充したからね！」って
受付で声掛けてくれたから、
今日はコーヒー牛乳でって買っちゃった⭐

コーヒー牛乳

久しぶりに瓶のコーヒー牛乳見つけた！

お休みでだらだらして
夕方お散歩してからくまのゆ(´(ｪ)｀)♨️

キレイに洗って、お風呂のジェットで
体をほぐしてからサウナ♪

最近暑いからか、ソロだからかな？
いつもより一回一回を短い時間で5set！


最近仕事でモヤモヤして
サウナ行く気になれないくらい
ちょっと落ち込んでたけど…(..)
80～90年代pops聞いて、ぼーっとして
水風呂入って内気浴で休憩してたら
なんか吹っ切れてたヾ(´ー｀)ノ

ありがとうくま乃ゆ🐻💓

久しぶりの新規開拓ヾ(´ー｀)ノ


ずっと気になってたので、
思いきって仕事おわりに寄ってみた⭐

受付でサウナをお願いすると、
バスタオルとサウナキーが入った
バックを渡されいざ脱衣所へ！


脱衣所も広くてロッカーがたくさん♪
浴室もめっちゃ広い！

キレイに洗ってお風呂へ♨️
お風呂のお湯は熱め！
でも私はあつ湯すきです(///ω///)
ちなみにシャワーのお湯も熱めです♪

内湯のあとに露天風呂で
変わり湯入ってから
バスタオル持ってサウナへ⭐

オレンジ色のサウナマットが
敷いてある一段のサウナ！
段が広めの初めてみる形。
何人座れるんだろ…？

ちょっと上にテレビがあるが、
奥に入ってるのでテレビから離れてる
入口側あたりに座らないと見えない('';)

でもニュースの時間帯だったから、
音だけでも全然大丈夫だった！
チャンネルは4でした

温度計は98～100℃の間を指してて、
ジリジリ熱い感じではないけど、
汗はやっぱりすごい出る！

出てすぐに小さい水風呂があるけど、
私はシャワーで汗を一度流したいので
浴室に戻ってシャワー浴びて
水風呂に入る→またサウナを3set！

カランの前で休憩も少ししたりして
ゆったり入れました⭐
最後はお風呂で温まっておわり！


脱衣所の窓が網戸になってて、
着替えてる時風が入ってきて
気持ちよかったー✨
扇風機もソファーもあるので、
脱衣所で休憩もあり！

また寄り道しに来たいと思います🙌

しごとおわりに！

ソロだったのでまったり4set＼(^o^)／


今日は歌謡曲の日でした♪

雨のあと強風だったけど、
極楽湯になって初めてのロイヤル川口♨️

一時間くらいしか入れなかったけど、
ささっとちゃんと洗って、
露天風呂で温まってサウナへ＼(^o^)／

黒のサウナマットに変わってたくらいで
なんにも変わってなくて
空いてるのもあって居心地よかった！


しっかり3setして、
最後に露天風呂入っておわり！

風が気持ちよくて
あっという間だったけど
満足できましたヾ(´ー｀)ノ

ランチのあと旦那が仕事へ出かけたので、
買い物して荷物を置いて、
お風呂セットもってくまのゆ🐻♨️


早めの時間でやや混みだったけど、
ゆっくり休憩したりして
うまく4setできたヾ(´ー｀)ノ
サウナ6分、9分x3
水風呂1～1分半x4
内木
やっぱりJ-POPサウナいい！
癒されました(///ω///)

明日から3日まで仕事頑張れそう🙌


そーいえば入口にこいのぼり
飾ってあってかわいかった＼(^o^)／

急遽サウナタイムができたので、
夕方ホームへ♨️



時間があまりなかったけど、
あつあつのサ室で
1setめからあまみちゃんでた！


入った時が空いてたのか、
3setしたとこでお風呂もサウナも
混んできたので打たせ湯やって
おわりヾ(´ー｀)ノ


すっきりしたー！
明日からまた仕事がんばる(ｏ・ω・)ノ))

今日は万田酵素の湯の日♨️


旦那さんが午後からお友達と
お出掛けするみたいだから、
私は万田酵素に行くって言ってから
ゴロゴロしだして、
夕方にやっとこさどこに行こうか
探し始めた(..)



ホームか新規開拓か…悩んだけど、
松の湯に決めた＼(^o^)／

初めての万田酵素の湯にうきうき♪


今日も優しいお姉さんが
いらっしゃい♪えっと、サウナね！
とテキパキとマットとタオルセットを
渡してくれた(*´-`)

一緒にナイーブのボディーソープ🍑も
購入しようと手に取ったら、
出てるのは値段が書いてあるから
書いてないのをどうぞ♪と
新しいのを出してくれました(/ω＼*)

お姉さんの優しさにとても癒されました✨


お風呂とカランはやや混みだったけど
ゆっくり洗ってゆっくり座風呂と
寝湯で体をほぐして、いざ万田酵素！

漢方っぽい香り🌱
なんかぽかぽかする！よき！

サウナはカラカラのあつあつ(///ω///)

水風呂は冷え冷え！
からの露天の外気浴！

一昨日ぶりのサウナなのに、
めちゃくちゃととのった…


サウナ5分～10分x4
水風呂1分x4
外気浴5分x4の4set⭐

すっきりしたー！
明日からまたがんばろーっと♪(ｏ・ω・)ノ))

今日は仕事おわりにクアパ！


キレイに洗って、お風呂のジェットで
背中ほぐしてからサウナ⭐


低温サウナだからまったり音楽聞いて、
7～10分を3set♪

ソロだったから、
軽いストレッチしてみたりしてたヾ(´ー｀)ノ


水風呂もずっと浸かってられるくらい
とっても気持ちよくて、
外気浴も風が心地よくて
しあわせだった(*´-`)


最後はナノ湯で温まっておわり！

出たあとはお決まりのビール！
クリーミーでおいしかった＼(^o^)／



明日も仕事がんばれそう(ｏ・ω・)ノ))

グラスビール

おいしかったー(///ω///)！

仕事おわりに！
雨降ってきたからちょっと空いてた⭐


肩ガチガチだったから、
キレイに洗ってから
ゆっくりお風呂入ってサウナ！


ソロだったからあつあつだったけど、
一週間ぶりだったから
めっちゃ気持ちよかったヾ(´ー｀)ノ

お風呂のまわりに
オレオレ詐欺に注意って
手書きの木札がたくさんあって、
こんな電話は気をつけて！って
書いたの近くの小学生かな？
なんかほっこり( *・ω・)

今週もあとちょっとがんばろーっと！

仕事おわりに旦那さんと
旦那さんのお友達と
ラーメンとお風呂の会♨️


腹ぺこでラーメン食べてから
久しぶりの竜泉寺の湯(///ω///)


遅めの時間だったから、
洗ってお風呂浸かってサウナ2set⭐

サウナも熱めで水風呂も
ちょうどよく気持ちよかった！

最後に入った泡の壺湯が
なんとも言えない気持ちよさで
癒されたヾ(´ー｀)ノ


今度はゆっくり入りにこよっと！

家でだらだら過ごそうと思ったけど、
サ道みたらサウナ行きたくなって、
久しぶりのホーム♨️


雨止んだけど空いてて
ゆっくり洗って、ゆっくり浸かって
サウナでまったり…

と思ったけど5分で滝汗(;´A｀)

水風呂も冷たすぎず
とても気持ちよかった＼(^o^)／


サウナ6～9分x5水風呂1分x5
外気浴5分x5の5set⭐


最後はうたせ湯と岩風呂で温まって
おわり！

帰り道もぽかぽかでしたヾ(´ー｀)ノ

久しぶりの十條湯ヾ(´ー｀)ノ


早めの時間だったけど、
お風呂もサウナも混んでた！

ご一緒したお母さん達が
にこにこでとても優しくて、
色々話かけてくれたり、
いつもここにくるとほっこりする♪

気持ちも癒された(/ω＼*)


サウナ8分x3水風呂1分x3休憩3分x3

最後はあつ湯に浸かっておわり♨️

しっかり癒されたから
今週もがんばろーっと＼(^o^)／

今日はくまのゆ🐻♨️


脱衣所も浴室もいつもより混んでた！
キレイに洗ってお風呂浸かって、
サウナ6分～10分x4
水風呂1分半x4
休憩はカランのとこで…
あまみも出て、モヤモヤした気持ちも
ふっとんだヾ(´ー｀)ノ

水風呂がもうちょっと冷たかったら
うれしいかな(///ω///)

脱衣所の扇風機あたるとこが
一番休憩にいいかも！

やっぱりいつ来ても落ち着く…(/ω＼*)

帰りは天狗でごはん食べておわり！

夕方から旦那さんと！

サウナ8～12分、水風呂1分x5set⭐

風がちょうどよくて
外気浴が気持ちよかったヾ(´ー｀)ノ
寝ちゃいそうだったくらい(。-ω-)

炭酸泉も露天の岩風呂と壺湯も
まったり入れて心地よかった♨️

ビール飲んで、蕎麦食べておわり！


いい休日でした♪(ｏ・ω・)ノ))

ビール(小)

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！

夕方から旦那さんと！

ヘッドスパ行きたかったみたいで
初めての庭の湯♨️

炭酸泉とつぼ湯が使えなかったのが
残念だったけど、
内湯のジェットと露天だけでも
癒された✨

フィンランドサウナ、
初めてだったけどカラカラすぎず、
とてもよかったヾ(´ー｀)ノ

水風呂も冷え冷えで気持ちよかった！

最後にアロマロウリュウの
ハーブがいい香りでした💠


旦那のヘッドスパ終わるの待って、
ごはん食べてビール飲んでおわり！

来週もがんばろー♪(ｏ・ω・)ノ))

グラスビール

あとあんかけもやしラーメン食べた！