Ran

2024.12.26

33回目の訪問

ぬるいサウナからの杉の湯は、まさに極楽。
なぜこんなに水風呂がキンキンなのだ!
整いまくるわー。
そしてついに心拍数158までいきました。
ラリホーすぎる。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

28日は杉の湯さんはお休み。
その代わり、30日はやるのだそうです。
年内行けるかなあ。行きたい!

Ranさんの杉の湯のサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
2
46

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.12.27 08:38
0
お〜すごい!そこまで心拍数上げて休憩すると、整い方全然違いますよね☺️
2024.12.28 07:34
0
Rさんのコメントに返信

整い方が違う!下地を作ることが大切だと学びました😚
ログインするといいねや
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