Pocky

2024.11.07

52回目の訪問

これを書いてるのは8日なんですが
昨日、ホームへ
寄るか迷ったのですが、立冬という事で
寒いし温まりに、ハンドル切ってIN

サウナ、水風呂、あつ湯からの休憩を3セット
サウナ90℃ 水風呂は気合いが入って15℃前半
あつ湯は44℃ 気温は10℃くらい?
交感神経と副交感神経がバグって🙃

家に帰っても 整いすぎて
投稿する前に寝てしまった😵

朝までポカポカ😄
ンー😑 マンダム🤦

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