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Pocky

2024.06.07

7回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今週3回目の七福👀　七福のサウナは温度が低めなので水風呂は短めで休憩に入るとイイみたい。

結局4セットで屋外の源泉でヌクヌクして　
今日もごっつぁんでした。☺️

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