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温浴施設 - 青森県 青森市
2024.05.08
1回目の訪問
水曜サ活
サウナ:8分 × 3 上段ストーブ寄りかなり暑い! 水風呂:30秒 × 3 休憩(外気浴):1分 × 3 合計:3セット まだサウナに慣れてないからセット内容を模索中 サウナ室広い割にかなり暑くていい サウナ室は90度だけど 上段での体感温度はそれ以上 水風呂は15.6度とサウナ室との温度落差があるから 1セット終えた後の呼吸が冷たく心地いい サウナ後にカッピングでさらに整えたから 次の日の仕事はコンディションばっちり👌🏻
男
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