極楽湯 青森店

あまり時間がなかったのと混んでたっていうのもあって1setだけ

風呂の日朝サ♨️


久しぶりの極楽湯
なんとととのいイスが増えている！！


ととのいイスが増えているのは嬉しいけども、
お気に入りのゆらゆらイスが無くなってたのは悲しい

あのロッキングチェアでゆらゆらしたときの整い増し感好きだったんだけどなあ～


サウナでコンディションバチバチにして、
からの焼肉きんぐで暴食

何年かぶりのきんぐは腹パンの極み
ラストオーダー忘れてデザートあんまり食べれなかったの残念

焼肉きんぐ 青森観光通り店

食べ放題きんぐコース

どのタレも味付け甘過ぎないか？ うまいけどもうちょいパンチあるタレも欲しい

遅くなったけど念願のジム初め！
早朝4:00から始動！
ほぼ1ヶ月ぶりのトレーニングとなったので低負荷で色んな部位を広く浅く。
トレッドミルも30分と軽めに。
ジム活後のお楽しみは当然サ活！
日曜朝は極楽湯が一番落ち着く。
テレ朝のスーパーヒーロータイム並みに落ち着く(意味不明)
朝ウナという事で5分２セットで覚醒目的で。
(ジムで身体動かして覚醒もクソもないが笑)
あんましっかりサウナすると日中寝て過ごす事になるので…ね！
今年は減量よりも筋肉つける事に重きを置きたい、今年のトレーニングの目標です。

追伸
極楽湯のコミックコーナーのラインナップがオススメ。ダンダダンが最近のお気に入り。ジャンプラで毎週読んでる。

リポスパフロート

最近来てなかったらなんと、 あのリポスパにフロートになった！ ヨーグルトドリンクみたいな味。

#スノーボード旅in
#同行者の温泉目的チョイスに委ね
#スパ銭で480円!
#サ室も座面も広し
#給水器の場所絶妙
#椅子も多し
#炭酸泉あり
#ゆーことなし
#一期一会2セット

アカスリを予約して訪問。丁寧にスーリスーリしてもらって、全身ツルツルに✨心なしか肌が白くなったような🤗
サ室は朝早い時間よりは混んでて、12時過ぎで10人位。湿度も十分ですぐ発汗。水風呂の温度は測らなかったけど、普段より冷たくない感じ（ぬるい）。外は天気がよく、壺風呂で空を見ながらサ活ができる心身と環境に感謝。
お腹が空いたので、3セットで終了。
帰り道、ラーメン屋さんに吸い込まれました🥰

港町ラーメン寅屋

貝出汁濁り塩

濃厚な貝出汁にしっかりと小麦を感じる麺、アクセントのレモンがいい仕事をして、気付けば完汁。毎回これ。

あさひ温泉からの極楽湯。
１５時到着、平日でもそこそこお客さんがいました。
推しの子コラボ風呂は今日はなしで、明日からはあかね風呂みたいです。
あさひ温泉に行ってきたのでサウナは3セット休憩は外気浴座湯、つぼ湯と炭酸泉でゆっくりして、ジェットバスは痛い腰に気持ち良い。
極楽湯は温泉を楽しみました。
帰るころには暗くなっていました。

家系ラーメン王道家直伝 青森野呂家

家の郎

家系と二郎が合体したラーメン。サウナのあとなのでスープも半分飲みました。美味しかった。

こちらでヒルナンデス見ながらサウナするの好きですー

中華そば ひらこ屋 きぼし

海老出汁絞り

期間限定メニュー。 🦐🦐🦐でした〜

咳が未だに完全に鎮まない日曜朝ウナで極楽湯。久しぶりにざるそばが食べたかったのもある。

丁度ととのいweekで温度高め、それでもキツいと感じるレベルのそれじゃない。一週間分の疲れを湯と熱にじっくり解かしきる。来月のシフトが気にかかるが今はサウナの熱に身を委ねる。病み上がりの身体に水風呂は結構堪えるがじっくりと。
気温が上がって春の気配を僅かながら感じる今日この頃。向こう1ヶ月は気温が高めになるそうだ。冬の間の清涼剤となりうる青空の下、しっかりととのってしつこい風邪に追い込みかけます。

何で咳って最後まで抜けないかねぇ。

十割そば

たまに身体が求めてしまう。

合計：４セット

一言：天気よし

今日も外気浴を求め、朝の極楽湯へ。このところ雪が降っていなかったので、スムーズに着きました。
サは空いてるせいかいつにもましてドライで、濡らしたMOKUタオルで乾燥から顔をガードします。
わたしの他には後ろの段に１人いるだけで、ゆったり過ごしていると、後ろから水の音が！思わず振り返ると、斜め後ろのマダムが、ビチャビチャタオルを絞って出て行ったのです😵‍💫極楽湯では、白い大きめのマットが敷かれていますが、その上にぎゅっとやっていました。２度見しました。ありえない…。巡回に来た店員さんに報告しましたが、直接見たら注意しますって。でも店員さんの前ではやらないんじゃないかしら…。
モヤモヤしつつ、3セット。水風呂は実測で17℃。朝ウナだからって、マナーがいい人ばかりではないことを学びました🤔

今年初の極楽湯。

去年始めて行ってから少し日をおいての訪問です。
サウナだけでなく複数の温泉があるのでどちらも楽しめるのがとても良いですね。

サウナは20人程入れる広さですが、連休ということもあり結構混んでいました。
サウナは場所によって温度が違い、前回は端の方に居たためか20分近くでようやく暖まるくらいでしたので今回はサウナ機前を確保！

15分、10分、10分で水風呂・外気浴・座り湯を決めてきました。
サウナの合間に他の温泉にも入りリフレッシュ！

昨年末風邪を引いて見事に寝正月(物理)を過ごし、仕事始め早々インフルエンザ蔓延に伴う人手不足で抜き打ちの代務ぶちこまれて休みが潰れた今日が2025年初サウナ。ドリームタウンからの極楽湯。

まだ咳が抜けない病み上がりなので本日のサウナは軽め、1set目は水風呂はカット。やはりサウナは最高だ。しごおわサウナには極楽湯のマイルドなサウナの方が丁度いいな。
冬の晴れ間は気持ちがいいね、年始のあの大寒波はなんだったんだろうとか思ったり。新陳代謝を活発化して未練がましく体内に残ったウイルスを炭酸泉で抜ききろうとか目論んだり。今日はあまりその辺意識はしなかったけどいつものようにととのいを決めました。

休み潰れるとホントにゲンナリやね、ここまで気温が上がるならこのまま雪全部解けりゃいいのにな。

カレーライス

合計：2セット

一言：時間がないのでちょっぴり

天気が良かったので極楽湯へ。１３時到着、そんなに混んでいませんでした。
推しの子とコラボです、洗体して東京ブレイドの湯それからサウナ、サウナ室は混んでいて4段目は満席なので下の段から空きしだい4段目に移動です。
水風呂、外気浴、天気がいいので外気浴は気持ち良かった。
サウナ4セットと炭酸湯やジェットバス、東京ブレイドの湯でゆっくりできました。
食べたいソフトが終わっていたのでバニラソフトを食べて終了。

新年初サウナ🧖