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天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

hana

2025.03.07

75回目の訪問

満天金曜朝、快晴の空を見上げながら心地良い風とまろやかな温泉岩湯で気持ち良く下茹で。

駆け足3セット

2セット目でストロング直後に当たり、何を思ったか5段目に座ってしまい、ジリジリ焼ける肌の痛みに気を取られ集中できず💦
ストロング後は10分過ぎないと上段は私は無理と自覚をしないと。
その後冷却時間を長めにとりマイルドをしっかり考え3段目で。
最後の水風呂は長めに。外気浴は風の寒さでうたた寝湯も併用。

昨日の鎮痛剤飲んだ激しい頭痛、朝またピリッとしましたが、お陰で引っ込んでくれました。サウナで頭痛も治る。

女