地図からサウナが探せる！

いちの湯古河店

温浴施設 - 茨城県古河市

サウナ覚えかけ

2021.01.09

17回目の訪問

新年初サウナは最高にととのいました！

炭酸泉で温まり、タオルを水で冷やして頭に巻いて、サウナ室へ。
まずは6分。水風呂30秒。

しっかり体を拭いて足にタオルを巻いて休憩。
なんだかすごく落ち着く😂
仕事始めから月～金で仕事したから妙に疲れたみたいで、なんだか今日は短時間でもリラックスが深い。
時間が経つとだんだん暖かくなってきて、風が心地よい、からだの内側から楽しい気分が溢れてきて1セット目終了。

最近はここでお風呂を挟んでましたが今日は冷えた体のままサウナ室へ。たっぷり12分余裕で入れた。タオルをマスクみたいに口元に巻いたりして。こっちの方が楽かも。水風呂もちょっと長めに入って休憩。
また楽しい気持ちが沸き上がってきたし、何かすごく良い言葉を思い付いた気がしたけどなんだったか忘れた。

3セット目は初の水風呂カット！
これはこれで悪くはない！

最後は宝仙薬湯でしっかり癒されて水風呂でシメ！

完ぺきに癒された！
今年もよろしくお願いします！