湯のや天然温泉 湯吉郎
温浴施設 - 愛知県 清須市
時差投稿
23時には仕事場を後にし、この日は24時〜26時の2時間のサウナチャンス到来。
一旦帰宅し再集合、その際家で洗体洗髪済ませ、即サウナ体制を取り出陣。
15分のロウリュに合わせ2時間で合計6セット。
（今までは4セットまでしかやっていなかったので未知の領域）
サ室
7-8分×4
塩サウナ
10分×2
水風呂（冷→ぬるい）
10秒→30秒×6
外気浴
5分×6
これでおよそ15分サイクルを作り、ロウリュ合わせてサクサクと6セット。
冬以外は外気浴の気持ちよさで数十分外気浴してしまい、1セット（1サイクル）がロウリュに合わず、また時間都合があるので2-3セットしか出来ず。
冬のサウナの入り方
以外のサウナの入り方
季節に合わせてその時のベストな入り方をまた見つけれた幸せ。
春も
夏も
秋も
冬も
オールシーズンサウナ好き
あぁ、思い出しながら入りたい
ありがとうございました☺️
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