2024.05.10 登録
[ 広島県 ]
サウナ：スマートウォッチ心拍数2倍×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：スマートウォッチで心拍数測りながら入ってみた！今まで8分目安に入ってたけど心拍数2倍ってかなり時間がかかる事がわかった！おかげで水風呂の幸福感増し増し😂
今日も良きサ活でした☺️
男
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60℃,82℃
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16℃
[ 広島県 ]
うーん。
大和温泉2回目！
2回目に来て思ったけど色々老朽化を放置してる感じ？が何か気になりはじめた。
サ室の座る板ガタガタやし、歩行湯も辞めていた。
朝早くから空いてるからいいんだけどなぁー。
ちょっと自分には臭いとか合わんかも。
男
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98℃
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17℃
[ 広島県 ]
遠赤サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：夜勤明けからの朝ウナ！
毎回このガチャ気になって見入ってしまう笑
しかし、平日の朝からのサウナの外気浴は気持ちよすぎる。
みんな顔がにやけてらぁー笑
今日も夜勤がんばろ！！
男
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60℃,84℃
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16℃
男
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68℃,92℃
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17℃
[ 広島県 ]
朝ウナ！
初大和温泉♨️
水風呂が使えるようになったとHＰで見て🫡
サウナ100℃の最上段は激アツで顔が痛すぎた笑
風呂も色々種類がありめちゃくちゃ楽しめました🙌
車だったので速攻家に帰ってカレーのLEE20倍で更に発汗笑
リフレッシュしたぁー！
男
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100℃
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17℃
[ 広島県 ]
やべー
いっつも水風呂入る前、ぬるめのかけ湯で汗流して入ってましたん
初めて水風呂の水を頭、体にぶっかけて水風呂入ったら完全にトビました
あーととのったぁあぁあぁあぁ
[ 広島県 ]
低温サウナ：8分 × 1
サウナ : 8分×1 10×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：夜行ったらやっぱクソ人多くて外気浴してても、うるせー！ってなったw
でも気持ちよき
男
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60℃,84℃
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16℃
[ 広島県 ]
低温サウナ：10分 × 1 12分×1
高音サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は、我慢できず夜勤明けで、おうちサウナをやったせいかととのえなかった。
人が多くて初めて低温サウナ入ったけど、低温の方が気持ちいいくらい発汗した。
そして、誰かがととのいイスを使った後にお湯をかけて洗うとこを見た若者2人が同じようにお湯をかけて洗っていて、その光景を見て何だか気持ちが良かった。
マナーがいいのは、とても気持ちがいいね。
これはこれでととのいました。
そして速攻家に帰ってハイボール🍺
来週は、ニュージャパンEXだ🔥
[ 広島県 ]
サウナ：8分 × 2 12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ホームサウナへ。
汗かいた体ペチペチ叩くのやめてもろて。
水風呂で体伸ばして浮かぶのやめてもろて。
サウナ上がって速攻帰宅。5分後に到着。
本日の家サ飯は、鳥手羽の先っちょ韓国風煮込みとビール。
ピリ辛でうまし。骨まで食せる。
男
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84℃
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16℃
