かどしょう

2020.10.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

割と家の近くということもあり初の訪問。
日曜の夜ということもあり家族連れが多い印象でした。
今日は行く前から確実に整えるなーって感じの体のコンディションで、案の定1セット目から整いました。
要因としては休憩で寝転び湯を使ったからかなと。
最近は外気浴が寒すぎて休憩どころじゃないってことも多いのですが、お湯の温度が程よいぬるま湯で最高でした。
そして3セット目は毎時30分にあるロウリュ。
こちらもとても良かったです。
自分の中でホームサウナというのはなかったのですが、今後とも通いたいなと思える施設でした。
また来ます。

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