ゆるサウ副部長

2025.02.17

1回目の訪問

サウナ:3セット
ととのい値:84

近くて遠い横浜のサウナ。

随分ご無沙汰していたが、久しぶりに行くと、ラクスパになってた。
久しぶりにサウナ前に岩盤浴で体の芯から温める。
しっかり汗をかき、テラスで休憩。
風が気持ちいいが今日は海風が強く長くいられない。
そしてやっぱり熱は水風呂でグッと冷やしたい。

昔はあんなに好きだった岩盤浴。
水風呂に出会ってからはご無沙汰となってしまった。
早々に切り上げお風呂へ向かう。

開放的溢れる露天風呂。
外は風が強くヤシの葉がすごい勢いでなびいている。
壁に囲われた露天のため風はそこまで感じないものの、寒い!
熱の湯でしっかり温めていざ、サウナへ!

温度は低いが、湿度が高い。
私が入ってる時はロウリュはなかったが、定期的に自動でされてるのかな。
テレビはないため自分との戦い。
スポーツジム併設のため、マダムたちがちらほら。

水風呂は18度と決して低くはないものの、端に水が流れ出てるところを発見。
ナチュラルバイブラに身を寄せ、膜を取り払いながら冷やす。

ご褒美ととのいタイム。
今日は仕事を早々に切り上げ、夕方に滑り込む。

外気浴スペースの窓には、左にヤシの木、右には夕日で紅く照らされたみなとみらいの高層ビル。
馬車馬のように働いていた頃の古巣も、美しく染まっていく。
あの頃もきっと夕日は同じように美しく照らしてくれていたのであろうが、そんなことに気が付く余裕を持ち合わせていなかった。

いつの間にか意識しないと見逃してしまうようになった夕日。
だからこその夕日の中でのととのいはレア。
私の中のサウナタイムで一番好きなととのい方。

空に浮かぶ雲。
さっきまで紅色に染まっていたのに、サウナに入っている間にブルーアワーへ。
3セット目が終わる頃には、空には星が輝いていた。

ゆるサウ副部長さんのRAKU SPA BAY 横浜(旧INSPA横浜) ラクスパベイ横浜のサ活写真
ゆるサウ副部長さんのRAKU SPA BAY 横浜(旧INSPA横浜) ラクスパベイ横浜のサ活写真

インスパバーガー

肉厚で絶妙なソースがたまらんウマサ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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