地図からサウナが探せる！

京王高尾山温泉極楽湯

温浴施設 - 東京都八王子市

整井

2020.10.04

4回目の訪問

友達がサ道を見てサウナ気になってるけどなかなか行く機会がないとのことで休日が合ったので友達の初サウナへ同行しました。

疲労感があったほうがととのうと思うので急遽登山もしてきました。
高尾山頂上は大変混んでいたので奥高尾のもみじ台まで、高尾山頂上まではすれ違いに挨拶は無かったですが奥高尾はすれ違いにこんにちわと挨拶をしながら。この感じいいですね。
前サ飯におにぎりとなめこ汁とサウナ犬。
最高の景色を眺めつつここでサウナがあったら最高だな～笑

程よく疲れ下山し早速駅直結の高尾山温泉極楽湯へ。
人数制限はとかれておりましたが館内は大変混み合っていました。
各お風呂がこんなに混んでるの初めてみましたがサウナは先客が3人程。

私もまだまだ初心者サウナーなので本当に基本的な流れだけ。
体を清めて下地作りに湯船へ…え？混みすぎでは？？中々マスク無しでこの距離で人と過ごすの怖いぞ！しかもどこのお風呂もみんな喋ってる！！！
太字の会話の自粛のポスター見えてないの？？
なんかもやもや。ヌシがいない立ち寄り湯のデメリットが～ホームサウナだけに悲しい。

下地作りはほどほどに諦めて友達に言い訳をしつつサウナ室へ。
サウナ室は静か～～良かった～～！！
サウナーは基本マナーいい人が多い印象。
温度計は78度。オートロウリュウ稼働後なのか湿度高め。
友達は初めてだったので一番下段へ。私は２段目。
最初は6分間を目安に、友達が平気そうだったので7分半入ってみました。
慣れるまではかけゆは最初は水じゃなくてお湯がいいよといつぞやのヌシに言われたことを一緒に実践、私は少し物足りない笑
水風呂へ。18度と入りやすい温度。
私は一気に首までしっかり浸かったが友達はお腹で躊躇っている、勇気を出して！と背中を押し胸まで入ってもらいました。
少したつと「羽衣かな？」と羽衣を感じて貰いました。おめでとう！！

1分半位で水風呂を後にして外の椅子に外気浴へ。
普段は気にならないのですが炭酸泉と天然温泉ぬる湯に挟まれた外気浴スペース、ガヤガヤお喋りがすごい。
しかし椅子に座って少したつとそんなことは気にならなくなった、ディープリラックスしている。
夕方の外気温が心地よい、こんなに人が賑わってる声があるってことは活気があるってことだなぁと頭の中も柔らかくなりました。
友達もととのってるかわからないけど気持ちいいと感じて貰えたので良かった。
その後3セットの予定が友達がまだまだイケるとのことで4セット決めました。
友達も楽しんで貰えたのでいいきっかけになったらいいなと思います。