京王高尾山温泉 極楽湯

以前に行った時には炭酸泉や寝転ぶ湯が改装中だったけど久々にきたら全部利用できて、あらためてよいんじゃないかと。山歩きのあとに入るのよい。サウナも混まないし。水風呂がもう少し冷えてればなぁ🙄18度だとぬるい。。

高尾山へ登った後、極楽湯へ行ってきました！
日曜日の昼間でしたが、ピークの時間帯からずれて入れたのか、浴場はそれほど混み合っていませんでした。

サウナ、水風呂からの、外気浴として座り湯。
座り湯、最高でした。ととのった…🫠
※寝湯だと腰が痛くなってしまうのと、反り腰のためお湯との接地面が少なくて体が冷えてしまうので、座り湯はその点が最高。

また登山とセットでお邪魔したいです。

今日は山歩き後に、京王高尾山温泉 極楽湯にやって来ました‼️

アクシデント発生でコース変更、日影沢林道から小仏城山、そして高尾山へ、久しぶりの山歩き、鳥の囀りや沢のせせらぎの音を聞きながらひとり歩いていると、中腹辺りでガツンガツンと音がします、音のする方を👀見るとニホンジカが頭を木の幹に当ててました！目を合わさないように、と言ってもチラ見、静かに通り過ぎました、クマ🐻じゃなくて良かったと😮‍💨（クマはまだ冬眠中かな）

下山の後のお楽しみは、サウナ‼️
でも今日は温泉♨️に浸かりたかったので、🈁極楽湯♨️

13:30にクレジット💳支払い、トレッキングポールを受付に預けてエントリー

脱衣室はかなり混み合っています
準備を済ませて、浴室へ

カランに腰掛け、しっかりと身を清めてまずは半露天の檜風呂で下茹で

身体を拭いて、給水器で水分補給してから、いざサウナ室へ

久しぶりなのでこんな感じだったんだあと思いながら、室内は明るく、上部はタイル、人が座る位置は木の壁、座面の奥行きは浅めの直線3段式でテレビあり

最上段の3段目に座り、カラカラなのだけれどほんのり湿度もあり、小さい球汗💦、しばらくすると流れていきます💦💦

喉の渇きに耐えられず8分で退室、隣ある水風呂💧は17.9℃、気持ち良く浸かり、外気浴スペースのイスがアディロンダックに変わってる、空いていたので座り、強い光と暖かな日差しの中、ふわっとして、歩き疲れが抜けてくぅ〜🤤

2セット目は3段目が🈵だったので2段目に座り、じっくりと🔟分、しっかり汗💦をかいて、水風呂💧にゆっくり浸かり、座り湯♨️で足を伸ばしたり、足湯しながら休憩、足🦶が温かくてほんわかできました！

3セット目は、3段目
心地良い熱を感じながら何も考えずに、ぼうっと過ごすこと🔟分、水風呂💧、外気浴は檜風呂の前にあるイス🪑で休憩、ふわっととリラックス😌

本日のサ活はこれで終了、次は温活♨️

それから、露天風呂巡り、天然温泉 露天岩風呂のあつ湯、ぬる湯、そして露天炭酸石張り風呂をゆっくり一通り満喫😌ふわぁ、気持ち良かった〜🤤

サウナに入ったらすごくお腹が空いてきたので、1階のお食事何処で広島県産カキフライ定食を食べて、お腹一杯になったら眠く🥱なってきて一休みしようと試みるも、お休み処は満員🈵
毎サ8の気になる演目があるので、ゆっくりしたかったけれど、帰宅することに電車🚃💤

山歩きの帰りのサウナ&温泉は身体がほぐれるような気がしました‼️

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7〜10分 × 3
合計：3セット

自然を求め、訪問🟢
露天風呂から見える山々をみて、地元かなと思え、最近自然が不足していたなと‥
サ室内は湿度が足りないかなと思いましたが、めいいっぱい楽しめました！
座湯での整いは最高です〜

16時くらい入店。
さすがに混んでいたけどサウナはそこそこ。相変わらずいいサウナだ。掛水と水風呂も最高。外気浴のイスが前来たときから新しくなってた（と言っても数か月ぶり）。
サウナ後は館内で飲み食い。シメはざるうどん。

登山コースは大下バス停→木下沢林道→景信山→小仏城山→高尾山頂はまいて1号路で下山。

※ここに書いてあることは嘘です

もうすぐ地球は滅んじゃうんだよね、、マリオくんがクッパさまを怒らせちゃったから直々に炎ブレスロウリュが行われちゃうんだって。さらに部下にアウフグースが得意な子たちも在中してるから気温が上がってもう大変。やばばばばはむーとって感じ。もう無理ノコノコ

サウナの端っこだとテレビ見えなかった
人がたくさん登山帰りかな草〜い
今日おそろっち

冬場は露天炭酸泉からの吹きおろしでととのえます

木曜日のサ活。
４度駐車場が満車だったため、本当に久しぶりの訪問。

夜は空いています