香流温泉 喜多の湯
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
サウナ：12分× 1、8分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
お墓参りの途中で思い立った。
「あ、サウナ行こう」
亡き祖父からのお言葉ということで、
（そんなことは決してないが）
言いつけに従って、今日もまいりましょう。
さすが名古屋。駐車場が広い。
駐車が苦手な私も余裕ですが、
めちゃくちゃ車が多い。
さすが休日。
（しかも今日は入館料が安い日）
混んでる。
普段サウナに3人以上人がいたことがないので、
さすがに驚きました。
中に15人くらいいるんですもの！！
テレビ見て談笑してる。
まるで喫茶店かの如きサウナ。
そんな中、どうやって集中できるか。
いかなる環境であっても、己のすべきことと向き合い、
やりきる集中力を高める修練の場なのだと自らに言い聞かせる。
キツかった！！
いつもよりキツい。
水風呂も冷たくてキツい！
外気浴（ついに念願のごろっとできる椅子！）すらキツい！
寒い！！
まだまだ私は未熟であった。
1セット目を、珍しくお湯に浸かって振り返る。
まだやり切れてない、と自らに言い聞かせ、
リベンジに向かう。
（めちゃくちゃ負けず嫌いなので、相当鼻息荒くサウナに突入した）
2セット目の序盤、ふとした瞬間に
会話が音に聞こえることに気づいた。
4つくらいの音。
聞こえる言葉に意味はなく、音でしかない。
ノイズとも感じない。
はい、入りました。
そこからはいつも通り。
決めた8分をやりきり、渇望した水風呂へ。
完遂。
完璧だった。
不満を漏らす余地が1mmもない。
（せっかく完成したのに寒いのは嫌だと言って外気浴はせず、入り口に近い、風の通るベンチで休憩した判断も完璧）
この集中を再現できるよう、引き続き修練を重ねたい。
（サウナだけでなく、仕事でも発揮すべき、とは一応思っている。一応。）
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