2020.08.16 登録
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[ 神奈川県 ]
サウナ:10分×2セット,14分(アウフグース)
水風呂:2分×3セット
休憩:10分×3セット
合計:3セット
一言:
エネルギーチャージ
ビビンバは我慢
男
-
88℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
サウナ:12分×2セット、8分×1セット
アウフグース×2セット
水風呂:2分×3セット
休憩:10分×3セット
合計:3セット
一言:
遂にアウフグースの最後を体験
猿山の水風呂だったが
バッチリ整い
昨夜も良い時間を過ごせたし、
連休でタスクをこなす準備バッチリ！
[ 神奈川県 ]
サウナ:10分、8分×3セット
水風呂:1分半×4セット
休憩:10分×4セット
合計:4セット
一言:
羽田へ見送りからの寄り道サウナ
コワーキングスペース利用も、
PCの充電器を忘れout
来週に向けて身体の充電は完了
男
-
88℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
サウナ:10分、8分×2セット
水風呂:1分×3セット
休憩:7分×3セット
合計:3セット
一言:
一昨日の劇落ちからリベンジ
明日から新生活4ヶ月目
思い通りの成長を遂げているか
まだまだやれる
[ 神奈川県 ]
サウナ:9分×3セット
水風呂:1分×3セット
休憩:7分×3セット
合計:3セット
一言:
今週の脳疲労をぶっ飛ばしに
週末に仕事も身体も整え
来週は仕上げてみせる
[ 神奈川県 ]
サウナ:8分、15分
(アウフグース1回)
水風呂:1分×2セット
休憩:7分×2セット
一言:
記念すべき初整い
上司に連れられたデビュー戦
最高だった
