いわさき

2024.07.03

6回目の訪問

水曜サ活

梅雨の晴れ間にサウナはかがやく。
どうも僕です。

職場の人に「こんなに汗かいてるのにサウナでも汗かくの!?」
って言われました。
サウナでかく汗はまた別もんなのさハッハッハ


① 熱8分ー水風呂2分ー外気浴5分
② 熱10分ー水風呂2分ー外気浴5分
③ フィン10分ー水風呂2分ー外気浴5分


雨続きと蒸し暑さで自律神経ぐちゃぐちゃになりつつある中、梅雨の晴れ間である今日。
しっかりみのりで蒸されてととのわせていただきました。
途中会社の人にあったのでサウナ誘えばよかったと後悔😵‍💫

ジメジメして不快な日が続きますが、みなさまサウナとともに乗り越えましょう😊

いわさきさんの湯どころ みのりのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,99℃
  • 水風呂温度 19.5℃,12.6℃
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