外気浴

2024.12.05

59回目の訪問

仕事終わりに、今日は特に肩がしんどい……
2セット終わった後に、使ったことのない打たせ湯が目に止まる。

蛇口を全開にすると意外とあったかいお湯がでる。しゃがんで肩に打たせると気持ち良い。
肩というか首筋が凝ってたんだなと気づく、
10分ぐらい打たれるとスッキリした。
使ってる人も少ないし、サウナ後の新しいルーティーンに良いかもしれない。

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