ちゃっちゃ

2021.04.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
木曜日21時ごろIN
サ室は常連さんが会話されている和やかな雰囲気。途中から若い子2人組が入ってきてたけど、初心者らしく5分で出たり入ったり!一時満室になりましたが、タイミングよく交代交代で入れたのでノンストレスでした。
温度が高めて気持ち良く、ジャズもいい感じなので、いつもより時間が早く感じた😀
サ室前の休憩スペースもいいけど、脱衣所の椅子も涼しくてよかったです。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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