熱波あびる

2021.07.18

24回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:サウナには通っていたのですがバタバタしていて最近、サ活投稿がなかなかできていなかった為、まとめてupさせて頂きます。
いつも通りにサウナ→水風呂→外気浴できっちり5セット、ととのう。
まだ緊急事態宣言前でビールとチキン南蛮定食、美味しかったなぁ。。。
早くコロナが終息してくれることを願って。
また訪問させて頂きます!
有難うございました!

歩いた距離 1.4km

熱波あびるさんの天然温泉すすき野 湯けむりの里のサ活写真
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