2020.08.18

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
仕事帰りに気になっていたアクアセゾンへGO!
受付をすると大小タオルとロッカーキーを渡されたがいつももサウナキーがない。
サウナキーがないのは手軽で良いなと思いながら浴室へ。
手早く身体を清め、サウナへ行く前に今日はお風呂で身体を温める。
何かの記事で先に身体を温めてからサウナの方が汗が出やすいとの事を聞きトライ。

サウナ室へ入ると先客1名様のみでゆったりと座る事が出来た!
サウナでは先に入浴した効果か、すぐに汗が吹き出す!!

サウナ室を出てからの立ちシャワー→水風呂→休憩。この導線がしっかりとしていてたまらない。
水風呂は20度の表示も何だかもっと冷たいような感じがして気持ちが良い!
休憩スペースはしっかりと屋外でスポットライトと水の音で心が落ち着きます!!

4セットでしっかりと汗を出した後には〆にシルキーバスを頂き大満足でした〜

凱さんのアクアセゾンのサ活写真
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