前野原温泉 さやの湯処
温浴施設 - 東京都 板橋区
友達にずっと｢サウナ良いよ｣と勧められていたが、重たい腰をあげられず3年越しにやっと近所のサウナ施設に行きました🍀
入口もオシャレで清潔感ある〜🎀
初めてて勝手がわからず、フルセット借りたので入館料とあわせて1500円くらい。
後から考えると館内着は不要でした🤔
友達に教えられた通り、全身を清めて軽くお風呂に浸かり普通のサウナ5分入ってから水風呂🧊
もっと入れないモノかと思ったけど、私は普通に肩まで入れちゃいました🐧
そのあと上のセットを合計3回繰り返し、露天風呂のある外の外気浴スポットでぐで〜っとなり｢これが整うということかー！｣と体験しました😇
そのまま外にあった塩サウナにも入って（これがめちゃいい香り🌿）
せっかくなので寝湯も体験して🛏
心地よい疲労感で帰宅しました🚶♀️
セルフサービスでご飯食べられたりお酒飲めるところもあって、そこもかなり綺麗で今度はお酒飲みたいな〜。
サウナを教えてくれた友達に感謝です！
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