りんりんまる

2025.07.12

6回目の訪問

連日達成🎉
そしてそしてっ!!久々のホームだ!!

久しぶりのホームを体感✨️するには少し短い1時間勝負で仕事帰りに駆け込みでやってまいりました🔥
おかげさまでmokuを忘れたりサウォッチを忘れたりしたけどいいでしょう。今日はなんか湿度高めで暑かったんだもの。

nano風呂10分
ドライサウナ6分×1 (ロ)8分×2
水風呂1分半×3

いんや〜久々13℃は冷たい。ほんと冷たい。最後あがる時に水シャワー浴びてくんだけどぬるく感じたもん🥹
ロウリュが0分20分40分度にあるから、どうにか2回は入りたいぞとサウナ時間を調整してなんとか3セット達成!

土日はやはり混んでますね、ホームと言うからには月1~2回は行きたいもんだけど、今日も本当は1時まで営業のところ行こうかギリギリまで悩んでたから、最近の私はサウナ巡りがいいみたいだなー。明日は付き合いで絶対一人では行かないサウナに行くから今から楽しみ!早起き頑張ろ!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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