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saunaサンデッキ

温浴施設 - 東京都杉並区

ムニ

2022.07.05

2回目の訪問

ミストシャワーのような霧雨の中、向かったは高円寺。
久しぶりに降り立つと、駅開業100周年なんだね。VIVA・LA高円寺！

フロントで渡された髭剃りでひげを剃り、歯ブラシで歯を磨く。
サンデッキではこの2つも身を清める為の大切な所作の一環。

サウナ室は昭和ライクなカラッカラ。
普段は何分入ろうなんて決めないで入るが、今日は10分入ろう。となぜか掟を作ってみた。5分、6分と経ち、切迫した汗が出てくる。クイズ番組で気を紛らわせながら時が経つのを待つ。
往年のベテランサウナーってこんな感じで「己に勝つ」という美徳を持ってたのかな？

十分に蒸されて、水風呂へ。
全身冷やした後、水道パイプから流れてくる滝水を頭と肩にあてて、追い冷やし。
更に隣のぬるめのバイブラ水風呂で、力を抜いてクラゲみたいにプカプカ。

2時間たっぷり使って4セット。
途中喫煙所で煙草を吸えるのも、喫煙者にとっては嬉しかった。

外はまだミストシャワー。
滝シャワーになるまでにはまだ時間がある。

大将にでも寄って帰ろう。