地図からサウナが探せる！

玉の湯

銭湯 - 東京都杉並区

ムニ

2022.03.04

1回目の訪問

寒の戻りで今日は風が冷たい。
こういう日は熱いサウナでじっくり暖まるのが一番。

仕事を早めに切り上げて17時IN。

先ずは、熱めのお湯に浸かりバイブラで全身をマッサージ。
その後、人肌温度の薬湯（りんご生姜湯）で西伊豆から見た富士山が描かれた銭湯絵を見ながらゆっくり寛いだ。
天井が高いし開放感抜群！

サウナは116度表示も感覚的には90度前後。少し温度の高いコンフォートサウナといった感覚で、10分以上入っていても苦しくない。
無音の静かなサウナ。居合わせた方も皆様静かで、平日モードから週末モードに移行する金曜日にぴったりの静寂が訪れる。

水風呂は19度表示より2〜3度低く感じた。
バイブラに揺られてると、銭湯絵の富士山もゆらゆら揺れていた。

目の前に休憩スペースがあり、窓を開けてくれていた為、半外気浴ができた。
背中に冬の残り香のある冷たい風を受ける。季節の機微を背中で感じ、気分はすでに週末モード。

サウナ室出て3歩で水風呂。
水風呂出て0歩で休憩スペース。
この動線の良さのおかげで、スイッチがすぐに切り替わったのかも！

阿佐ヶ谷の夜は久しぶり。
週末の始まりを祝し、一杯飲んで帰ろう。