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2024.07.24

7回目の訪問

水曜サ活

うだるような暑さの中、午前中現地調査を行なって汗だくになってしまったので、やむを得ずぽか温へ。平日のお昼だから人少ないだろうと思っていたら、最初こそ少なかったものの、帰る頃にはサウナ室満席になるほどの盛況ぶり。みんな何してる人なんだろう。今日は塩サウナ(12分)〜ドライサウナ(10分)〜(10分)個人的に水風呂はできるだけ静かに入りたい方なんだけど、今日は一回だけ貸切状態になって、ほぼ動かない水の中に身を沈めてひとり静かに水と自身の身体に向き合うことができて大満足。夏の暑い風を受けながらの外気浴もまた良し。気持ちのよいととのいでした。

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