なんとかなるさあ

2019.07.06

14回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:土曜の午後、ミナミ。
やはりふだんの平日夕方よりは混んでる。
ジャグジーで全身の毛穴を開いてからのサウナ開始。
3セットを終えて、洗髪洗体髭剃り歯磨き。一連のルーティンからのシメのジャグジー。
ふー、すっきり。
クラクラするほど整ったなあ。
スーモーカーヘブンでいい気分。
帰りの足取りも軽く。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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