なんとかなるさあ

2019.06.27

13回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:いやあ、いつもながら安定のミナミ。すっきりしたあ。背中と肩の疲れがジャグジーでゆるむ。
帰りの足取りも軽く。
ひと仕事終えた後のサウナは鉄板だ。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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