CLOVER

2024.06.30

2回目の訪問

サウナ:8分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
ぬるま湯×1
合計:3セット

今回は興味ある内容の講演会を拝聴しに行ったあと、温泉へ。休日料金で700円。いつも通り全湯満喫したあと(貧乏性w)、サウナへ。入浴の時点で発汗がダラダラと出てきてましたが、目的はサウナ。いざ出陣!でも、元々発汗してたからなのか、10分も入ってられなくて。セルフロウリュで余計熱くもなったりして(いいですか?と聞かれたら断られないですよね💧‬)
水風呂と外気浴で気持ちよくなれたからいいんですけど、サウナ向きの体調ではなかったかも。でもスッキリしたから良しとします。18時くらいになると券売機に列ができてたので、ちょうどいい時間に来れて良かったです😊

CLOVERさんの伊予の湯治場 喜助の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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