きん

2025.08.16

21回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

19:50IN
21:20OUT

土曜日のこの時間にサウナへ行ける!と思い、送迎もあるのでおふろの王様町田店へ‼️

時間があまり無いので外気浴はサクッと。
やっぱり短いと整い方が弱い気がする😅

ただ、サウナはやっぱり高温でしっかり汗かけました😊

いよいよ連休も明日で終わり…。
あっという間の休みだったなぁ。
地方とか行って、行った事ないサウナに行きたいなあ。次の連休は計画立てて行こう‼️

氷結 無糖グレープフルーツ

最近これにハマっています。無糖だと罪悪感が少しだけ無くなるんだよなぁ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.7℃
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