2024.04.21 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ:6分 × 1 12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
上の子と一緒にサウナへ。
前は下段10分入れたけど、今回は中段6分でギブアップ😅
最下段に行くように言ったけど、負けた気がするのでイヤとの事😂
その後は1人でととのいへ。
さぁ、月曜からまたがんばろ!
[ 神奈川県 ]
サウナ:10分 × 1 12分×3
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット
子どもと一緒にサウナへ。
今まで5分でギブアップしていたけど、10分耐え抜いた😊水風呂は無理らしい😂
ととのうまではまだ道半ば。ガンバレ!
[ 神奈川県 ]
サウナ:12分 × 4
水風呂:4分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット
昨日に引き続き今日も来ました。
朝一で入るサウナ、マジ最高…。
濡れていないマット、人も少ない、
朝日が差し込む外気浴。
また朝来よう!
まだ11時台、酒飲んでグータラしよう☺️
[ 神奈川県 ]
サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット
気持ち良い天候で外気浴も最高。
明日も休みだし、早い時間からビール飲もう🍺
こういう1日が幸せなんだな…。
明日もどこかのサウナ行こうかな。
[ 神奈川県 ]
サウナ:12分 × 2 20分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
日本シリーズの9回裏、5-0からベイスターズの猛攻撃が凄かった!
12分経ったから出ようと思ったけど、中々終わらずゲームセットまで見たら3回目は20分入っていました😅周りの方も結構我慢してたな(笑)
さすがにキツかったけど、良いゲーム見れたからまあ良し!
明日子どものバスケ公式戦。終わったら一緒に汗流しに行こう♪
[ 神奈川県 ]
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
子どもと一緒に温泉へ。
子どもが中学生になったので、初サウナ。
一緒にサウナに入るも2分でギブアップ😅
こんなの10分入るの出来るわけないと(笑)
サウナの良さがわかるには時間がかかりそう
漫画コーナーがあるので子どもはそこへ促し、ようやくサウナに入れました。
外気浴も気持ちよく、3セットあっという間でした!
子どもと来る時はここだな…。
明日からまた仕事だ。頑張ろう!
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 1、12分×1、8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
1回目、座って5秒でいきなりロウリュウが…。
心の準備ができていない中で10分が限界😵
3回目も体力が無くなり8分で終了。
4セット目も出来ずに不完全燃焼でした。
まだまだ未熟だわ。
来週、リベンジしよう!
[ 東京都 ]
先週に引き続き今週も来てしまった。
控えめに言って、最高…。
サウナ:12分 × 2 、9分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
[ 東京都 ]
1人で初!竜泉寺の湯八王子みなみ野店
前回は子どもたちと温泉に来たけど、サウナはスルー…😢
ようやく来れました!
バズーカロウリュウ
水風呂3つ
高濃度炭酸泉
清潔感
どれを取っても最高でした!!
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 5
合計:3セット
また絶対来よう。