2024.04.21 登録
- サウナ歴 3年 0ヶ月
- ホーム 天然温泉 満天の湯
- 好きなサウナ 90度くらいで狭すぎない。水風呂は16〜18度、外気浴もそこそこ広くてキレイなサウナが良い。
- プロフィール サウナにハマり、サウナ無しの生活は考えられなくなった2人の子を持つおっさんです。
- リンク
[ 神奈川県 ]
サウナ：15分 × 3 10分かけ1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3
合計：4セット
迎えに行くまでの隙間時間を有効活用👍
12:30IN 14:30OUT
テレビでBリーグの決勝戦がやってました。
白熱したゲームに夢中で出るタイミングを何度か
逃してしまい、長時間に💦
やっぱりレベルの高い試合はバスケに限らず
面白い😊
でもサウナでは出るに出れなくなるので気をつけなければ…。
今日は休肝日。
炭酸飲んで誤魔化そう
[ 神奈川県 ]
サウナ：15分 × 2 12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
21:00のハッスル熱波間に合うか微妙でしたが、
行った結果間に合わなければ仕方が無い。
行かないで行けばよかったとなりたく無いと思い
出発‼️
20:45分に無事到着😊
良かったと思った矢先、券売機が大行列😭
なんとか滑り込みで間に合いました👍
ただ、掛け湯していきなり行ったのでまだ温まってない状態でハッスル熱波。
それでもしっかり汗かけたので、
やっぱり最高です☺️
調子が良かったので今日は4セット、長めで整いました‼️雨も冷たく、気持ち良かった。
あとは寝るだけ。さぁ、飲もう🍺
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
今週終わった！
ランニングしてサウナへ行こうと決めて
一昨日に引き続きおふろの王様瀬谷店へ‼️
平日料金で700円は破格の安さ😳
700円で整えるのは感謝感謝です😭
2セット目の出る間際
4人組の大学生？くらいの子たちがすごい談笑しながら入ってきました💦
テレビよりボリューム大きいのはマナー違反だよなぁ…。注意しようか迷ったけど、一旦様子見。
目線をやって1人が気づいてボリュームが小さくなりました。
その後は何事もなくゆっくり整えました😊
ダメだ。今日も飲もう。
男
-
90℃
-
16.8℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × ２ 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
ランニングの後、サウナに行きたくなりました。
時間は22:45
時間的におふろの王様瀬谷店しかない‼️
水曜日という事や時間的に終わりも近いからか
結構空いていました😊
両サイドは空いている状態で、気持ち良く汗かけました😅
水曜日にリフレッシュするのも悪くない☺️
明日も仕事だけど、どうしてもお酒が飲みたくなり
晩酌。
年取ったせいか、無糖ばっかり飲んでる気がする。
甘いのダメになったなぁ…。年齢と関係あるのだろうか😓
2杯目は…やめて寝よう。
男
-
90℃
-
17.3℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 2 9分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりのおふろの王様町田店‼️
コンディションが良くなかったのか、
昨日の酒が残っているのかわかりませんが
1セット目で少しぐったり😥
せっかく来たのと、予定の時間まで残っているので
3セットやり切る事に。
上段から中段に変更
時間を短め
外気浴を長め
無事終了😊
酒の量を少し減らして今日はぐっすり寝よう☺️
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3 9分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
立川方面の帰り、どうしてもサウナに行きたくて
竜泉寺の湯八王子みなみ野店へ‼️
バズーカオートロウリュ、やっぱり強烈です😂
今日は自分に負けたくないと耐え抜きました‼️
ホントは無理しちゃダメですけどね💦
その後の水風呂、最高…。
清めの滝の水量、最高…。
ガッツリ汗かいてサッパリ😊
中華食べて家でビール飲んでダラダラしよう
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 1 8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
ストレスが溜まっている…。
週半ばだけど、発散したいと思いサウナへ‼️
久しぶりに横浜青葉温泉 喜楽里別邸😊
バズーカ、どうかなと思ったけどやっぱり強力😂
コンディションが万全ではなかったのもあり
今日は短め💦
でも短時間でもしっかりと整いました‼️
水風呂キンキン😅
温泉もすごく気持ちいい♨️このキレイで清潔感最高でした😊
男
-
86℃
-
12℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 1 5分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
久しぶりのおふろの王様町田店！
じっくり整おうと思っていたけど、
今日は母の日と言う声がサウナ中に聞こえてきました。
完全に忘れてました…😭
奥さんに何にも買ってないし、時間的にもサウナ入っている場合ではない💦
でも、せっかく来たのだから整いたい…。
悩みましたが、3セットを短めにする事に決定‼️
あまり整わず、上がる事に😥
時間に追われるのはやっぱり良くない。
時間と心に余裕を持たなければダメですね😓
次はしっかりスケジュール確認しよう。
買い物もギリギリ間に合って
喜んでもらえました😅
あーよかった。
来週リベンジしよう。
[ 埼玉県 ]
サウナ：12分 × 1 10分×5
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット
GW中に絶対行こうと決めていたキング&クイーン
道路も混んでいて到着が13:30
いざ中へ入ろうとしたら何と入場規制😥
すんなり建物に入れないのは初めてです。今回2回目ですが、GW期間中と充実した施設を考えれば
仕方が無い。15分ほど並んで中へ‼️
富士山溶岩ロウリュウサウナ
威力凄すぎ😂
飛び込める水風呂・激噴射シャワー
ほんと最高☺️気が付けば6セット😊
最高に整い、大満足でした！
さぁ、帰ってビール飲んでダラダラしよう。
2時間運転がんばろ💦
男
-
90℃
-
22℃,17℃,8℃
男
-
79℃
-
17.8℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
明日も仕事があるけど、どうしてもサウナに入りたい…。悩んだ結果行く事に決定‼️
この時期はGW料金だから少し高くなるのは仕方がない。22時過ぎそうだから湯快爽快ざまへ👍
何と通常の平日料金と深夜割引で750円でした😳
浮いたお金でビール買おう😊
気分良くしっかりと3セット☺️
やっぱり来てよかった…。
あと1日頑張れそうだ
男
-
85℃
-
14.2℃
男
-
79℃
-
17.8℃
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3 10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
新しいところを開拓！
車が急遽使われてしまったので駅から近い
もしくは送迎バスがあるところで探していたら
南多摩駅徒歩5分‼️季乃彩！
まず、建物めちゃキレイ😳
ワクワクしながらいざサウナへ！
ものすごい広いわけでは無いけど、
暗くて良い感じ👍
あと、汗の量が半端ない💦温度以上に汗が出る💦
湿度？昨日の酒が残ってる？
汗を大量にかいたため、だいぶ整いました😁
外気浴の椅子もめちゃくちゃ良い☺️
またお気に入りのサウナが１つ増えました😊
男
-
90℃
-
16.6℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 2 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
仕事が終わり、22:30。
どうしてもサウナに行きたいけど、
時間が限られているので1:00までやってる
おふろの王様瀬谷店へ♨️
時間的にもコンディション的にも3セットが
限界でした😅
外気浴もちょうどいい気候で最高でした☺️
明日は夕方まで時間が取れそうなので
ちょっと遠出してみようかな。
考えてるだけで楽しみ😊
ビール飲んで寝よう💤
男
-
90℃
-
16.8℃
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 1 8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
23:45in
ジムの後、どうしてもサウナに行きたくて竜泉寺の湯八王子みなみ野へ♨️
1セット目、いきなりバズーカをモロに浴びて一気に仕上がりました…💦
疲労感がある時にバズーカはこたえる😅
2セット目からは8分が限界💦
今日ガッツリ行くぜ‼️と意気込んでいたもの3セットで終了しました。
もっとじっくり行きたかったけどしゃーない。
でも、やっぱり水風呂は最高☺️
気温も上がってきて外気浴もちょうどいい。
近いうちもう一回行こう
男
-
80℃,85℃
-
16.5℃,17℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：5セット
4セット終わってあと30分時間があったので
もう一回行こうと、久しぶりに5セット目😳
さすがに上段は無理💦
中段でじっくりと整いました☺️
リニューアル？してから外気浴の椅子がパワーアップしてるの素晴らしい👍
また来週行きます‼️
さてと、明日の仕事に備えてビール飲んで寝よう😊
男
-
79℃
-
17℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
何となく静かなところが良いなぁと思い
久しぶりに竜泉寺の湯へ‼️
テレビが無く、かなりリラックス状態☺️
瞑想に近いような感じで色々考えているとあっという間に12分😳コンディションが良いのと、集中しているからなんだろう。
自分でもびっくりしました！
まだ夕方。
午前中買った魚をアテにビール流し込もう☺️
さて、明日は何処のサウナ行こうかな。考えながら飲むのも幸せだな。
男
-
90℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：15分 × 1 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
少し早く仕事が終わったので久しぶりにおふろの王様町田へ！
ご飯食べずに来ましたが、3セットしっかりやって整いました☺️
5日振りのビール
1週間の疲れを吹っ飛ばすサウナ&ビール。
なんだかんだで、こういう1日が実は最高に幸せなんだろうなぁと感じます😊
明日はスケジュール的にサウナは難しいので日曜日の朝、開拓しようかな。行った事ないところに行ってみよう‼️
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