明け方にメシ作っちゃった😜
16時間ファースティングして、朝を抜くのだが、最近は朝を食う事が増えてきた。
欲するのだから、自然にまかせる。
その塩梅はムズイね😝

手作りで海老ガパオのチャーハン、美深の黒ニンニク

そして稚内公園sunrise😘

やはりすこし肥えてる😅

59.1kg→58.2kg
計量は手持ちスマフォ重量込み

そして、いつもの😼中央 遊ぜん へ。

tacchy ブレないウソつかないさんの稚内温泉 童夢のサ活写真
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遊ぜん

おまかせ定食

稚内の海の幸、山の幸😘 ランチは1000円 ☕️🍰つき+100円 ごはん🍚おかわり+100円

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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