Hiro H

2021.02.22

21回目の訪問

サウナ:5,7,9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は行くまいと思っていたのに、見てしまった悪魔のtweetを。
何となくTwitterを眺めてたらまーたCIOが温度上げとるんかぁ。けど今日は行かんぞ…って115℃まで上げてる!これはもう行くしかないです。相変わらず意志の弱い自分を恥じながら、頭はもうサウナのことしか考えてない。ただでさえカラカラのあのサ室が115℃だとどれだけの空間になるのだろう。
下駄箱、ロッカーの様子から良い感じの環境になってそうだと予測。入泉すると貸切ではないが程良く空いている。グループ客もおらず、変な人もいない。早る気持ちを抑えつつお清めと仕込みを入念に施し、三沢椅子で一呼吸置いてサ室へ。
うーん、熱い。温度計は112℃くらいだったが、いつもの110℃よりもさらに熱波を感じる。二の腕に噴き出る汗も普段より増して大粒だ。鼻から吸う熱で鼻腔が焦げそうに感じるくらいの熱さだったが、内側からも熱を取り入れるために深く吸って長く吐くことを繰り返す。良い感じに発汗したところで退室。
立ちシャワーで汗を流して、キンキンの水風呂へ。約100℃の温度差には溜息からついつい声が漏れる。ゼログラチェアが待ってくれていたかのようにスタンバイされていたので有難くいただく。限界まで頭を倒して身体を預けると背中と肩で鼓動を感じられるほど、全身に血液を送り込む心臓の動きが確認できる。それと共に整いに向かうとまるでビックバンでも起きているかのような鼓動を感じながらの一発回答でした。
2セット目は三沢椅子、3セット目は外気浴で余韻を贅沢に味わい、今日も素晴らしいひとときをありがとうございました。

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 15℃
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