Hiro H

2023.08.13

81回目の訪問

サウナ:6,7,8,8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今週末もホームでサ活。
ちょっと早めに昼風呂してみたけど、割と利用客多し。
早めだからか水風呂が半分しか入ってなかったが、まあ別に問題ない。
ここはマイルドにマイペースに追い込めるのが良いなぁと再認識。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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