カプセルイン大塚
カプセルホテル - 東京都 豊島区
サウナ：6,7,6,6分
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
一言：
運動不足解消も兼ねて徒歩で久々のCIOへ。
休日かつ夕方という最も混み合うであろう時間帯だったので受付で既に並んでました。浴室も3セット終わった頃にはカランが全て埋まるほど。それでも皆さん黙浴が徹底されており、気分良く快適にサ活出来ました。ゼログラチェアはタイミング悪く使用出来ずでしたが、オートロウリュは4セット中2回当たり、秘密の外気浴でバッチリととのい完了。
明日行けばまた休みだが、明日は2回目のワクチン接種なので今週末は休養かな。
歩いた距離 2.2km
男
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100℃
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18℃
0
38
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