Hiro H

2021.09.10

11回目の訪問

歩いてサウナ

ロッキーサウナ:5,6,7,6,7分
塩サウナ:6,7,6,7分
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:
金曜夜の偶数日ニュー椿は人気だ。
初めてロッキーサウナで待ちを経験した。まあそうなっても不思議じゃないくらい、ここのロッキーサウナは最高だ。いつもの石→水風呂→塩→水風呂→休憩のセットでカッチリととのい完了。
久しぶりに秋らしい気候が続いていて過ごしやすい。外気浴が丁度良い季節です。

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 98℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
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